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火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨
热量和营养成分
加火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼，自制
209
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.4 g
碳水22 g
脂肪8.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 209 kcal —
- 蛋白质 9.4 g 19%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 8.7 g 11%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 3.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9.4 g | 22 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.7 g | 11 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 24 g | 56 g | 22 g |
关于火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨的问题
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每100 g含多少热量？
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每100 g含209 kcal，其中蛋白质9.4 g、碳水化合物22 g、脂肪8.7 g。
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每50 g含多少热量？
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每50 g含105 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物11 g、脂肪4.4 g。
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每150 g含多少热量？
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每150 g含314 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物33 g、脂肪13 g。
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每200 g含多少热量？
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每200 g含418 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物44 g、脂肪17 g。
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每250 g含多少热量？
火腿、口蘑、洋葱和凤尾鱼披萨每250 g含523 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物56 g、脂肪22 g。
来源：slv 759 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
