了解你餐盘中的食物
粉红鲑
热量和营养成分
无油煎制(平底锅)
145
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水0 g
脂肪5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 145 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5 g 6%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 25 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 37 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 50 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 62 g | 0 g | 13 g |
关于粉红鲑的问题
粉红鲑每100 g含多少热量?
粉红鲑每100 g含145 kcal,其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪5 g。
粉红鲑每50 g含多少热量?
粉红鲑每50 g含73 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪2.5 g。
粉红鲑每150 g含多少热量?
粉红鲑每150 g含218 kcal,其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪7.5 g。
粉红鲑每200 g含多少热量?
粉红鲑每200 g含290 kcal,其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
粉红鲑每250 g含多少热量?
粉红鲑每250 g含363 kcal,其中蛋白质62 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。
来源:BLS (Germany) T412182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维