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花生
热量和营养成分
烤制，加盐
597
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水7.1 g
脂肪53 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 597 kcal —
- 蛋白质 25 g 49%
- 碳水化合物 7.1 g 3%
- 脂肪 53 g 68%
- 饱和脂肪 9.5 g 48%
- 膳食纤维 6.9 g 25%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 597 | 25 g | 7.1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 12 g | 3.6 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 896 | 37 g | 11 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1194 | 49 g | 14 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1493 | 61 g | 18 g | 133 g |
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来源：BEDCA (Spain) 2186 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
