了解你餐盘中的食物
花生酱汁
热量和营养成分
自制，含水，不含脂肪
280
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.9 g
碳水11 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 280 kcal —
- 蛋白质 8.9 g 18%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 3.3 g 12%
- 糖 8.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8.9 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4.5 g | 5.6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 28 g | 54 g |
相似食物
关于花生酱汁的问题
花生酱汁每100 g含多少热量？
花生酱汁每100 g含280 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物11 g、脂肪21 g。
花生酱汁每50 g含多少热量？
花生酱汁每50 g含140 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物5.6 g、脂肪11 g。
花生酱汁每150 g含多少热量？
花生酱汁每150 g含420 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物17 g、脂肪32 g。
花生酱汁每200 g含多少热量？
花生酱汁每200 g含560 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物22 g、脂肪43 g。
花生酱汁每250 g含多少热量？
花生酱汁每250 g含700 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物28 g、脂肪54 g。
来源：NEVO (Netherlands) 2458 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
