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驼鹿
热量和营养成分
野味，原住民，烤
134
千卡kcal 每 100 g
蛋白质35 g
碳水0 g
脂肪1.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 134 kcal —
- 蛋白质 35 g 70%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 50 mg 2%
- 胆固醇 78 mg 26%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 5 mg 6%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.2 mg 1%
- 维生素K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.34 mg 26%
- 烟酸（维生素B3） 5.3 mg 33%
- 维生素B6 0.37 mg 22%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 6.3 µg 263%
- 胆碱 115 mg 21%
矿物质
- 钙 4.8 mg 0%
- 铁 5 mg 28%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 250 mg 20%
- 钾 500 mg 11%
- 锌 7.5 mg 68%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 12.8 µg 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 35 g | 0 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 18 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 53 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 70 g | 0 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 88 g | 0 g | 3.3 g |
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来源：Canadian Nutrient File 3588 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
