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免治肉馅饼
热量和营养成分
单层酥皮，自制
385
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水56 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 385 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 56 g 21%
- 脂肪 18 g 23%
- 糖 38 g —
- 钠 120 mg 5%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.6 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.16 mg 3%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 生物素（维生素B7） 0.9 µg 3%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
矿物质
- 钙 60 mg 5%
- 铁 0.84 mg 5%
- 镁 7 mg 2%
- 磷 33 mg 3%
- 钾 74 mg 2%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.07 mg 8%
- 硒 2 µg 4%
- 碘 4 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3.1 g | 56 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1.6 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 4.7 g | 85 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 6.2 g | 113 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 7.8 g | 141 g | 45 g |
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来源：CoFID (UK) 11-1093 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
