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柠檬布丁
热量和营养成分
干粉混合物，速溶，用含2%脂肪的牛奶冲调
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水13 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 3 g 6%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.7 g —
- 钠 168 mg 7%
- 胆固醇 7.4 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 58.3 µg 6%
- 维生素C 0.19 mg 0%
- 维生素D 0.92 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 0.09 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.33 mg 7%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4.2 µg 1%
- 维生素B12 0.49 µg 20%
矿物质
- 钙 111 mg 9%
- 铁 0.03 mg 0%
- 镁 10.2 mg 2%
- 磷 155 mg 12%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.45 mg 4%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 2.4 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3 g | 13 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.5 g | 6.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4.6 g | 20 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6.1 g | 27 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 7.6 g | 33 g | 4.7 g |
关于柠檬布丁的问题
柠檬布丁每100 g含多少热量？
柠檬布丁每100 g含82 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物13 g、脂肪1.9 g。
柠檬布丁每50 g含多少热量？
柠檬布丁每50 g含41 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6.7 g、脂肪0.9 g。
柠檬布丁每150 g含多少热量？
柠檬布丁每150 g含123 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物20 g、脂肪2.8 g。
柠檬布丁每200 g含多少热量？
柠檬布丁每200 g含164 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物27 g、脂肪3.8 g。
柠檬布丁每250 g含多少热量？
柠檬布丁每250 g含205 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物33 g、脂肪4.7 g。
来源：Canadian Nutrient File 4257 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
