了解你餐盘中的食物
烤鸡胸肉三明治
热量和营养成分
烤鸡胸肉，面包，配普拉托奶酪和蛋黄酱
256
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水22 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 256 kcal —
- 蛋白质 18 g 37%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 18 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9.2 g | 11 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 28 g | 33 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 37 g | 43 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 46 g | 54 g | 26 g |
相似食物
关于烤鸡胸肉三明治的问题
烤鸡胸肉三明治每100 g含多少热量？
烤鸡胸肉三明治每100 g含256 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物22 g、脂肪10 g。
烤鸡胸肉三明治每50 g含多少热量？
烤鸡胸肉三明治每50 g含128 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物11 g、脂肪5.2 g。
烤鸡胸肉三明治每150 g含多少热量？
烤鸡胸肉三明治每150 g含384 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物33 g、脂肪16 g。
烤鸡胸肉三明治每200 g含多少热量？
烤鸡胸肉三明治每200 g含512 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物43 g、脂肪21 g。
烤鸡胸肉三明治每250 g含多少热量？
烤鸡胸肉三明治每250 g含640 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物54 g、脂肪26 g。
来源：tbca BRC0372A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
