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烤鸡胸肉三明治
热量和营养成分
烤鸡胸肉，面包，配普拉托奶酪、生菜、番茄和蛋黄酱
221
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水19 g
脂肪8.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 221 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 8.9 g 11%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 16 g | 19 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 8 g | 9.5 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 24 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 32 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 40 g | 47 g | 22 g |
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来源：tbca BRC0376A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
