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鸡肉三明治
热量和营养成分
烤鸡胸肉、面包，配生菜和番茄
209
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水28 g
脂肪6.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 209 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 6.4 g 8%
- 膳食纤维 1.6 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9.3 g | 28 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.6 g | 14 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 42 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 23 g | 70 g | 16 g |
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来源：tbca BRC0373A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
