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Fruit, deep-fried
热量和营养成分
181
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水17 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 181 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 7.7 g —
- 钠 184 mg 8%
- 胆固醇 34.9 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25.9 µg 3%
- 维生素C 5.7 mg 6%
- 维生素D 0.3 µg 2%
- 维生素E 2.5 mg 17%
- 维生素K 13.8 µg 12%
- 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.08 mg 6%
- 烟酸(维生素B3) 0.4 mg 3%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸(维生素B9) 9.9 µg 2%
- 维生素B12 0.23 µg 10%
矿物质
- 钙 46.7 mg 4%
- 铁 0.56 mg 3%
- 镁 15.4 mg 4%
- 磷 69 mg 6%
- 钾 175 mg 4%
- 锌 0.33 mg 3%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.35 mg 15%
- 硒 4.7 µg 9%
- 碘 16.6 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 3.3 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1.6 g | 8.4 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 4.9 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 6.5 g | 34 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 8.1 g | 42 g | 27 g |
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来源:Fineli (Finland) 33144 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维