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蛙肉
热量和营养成分
腿肉和背肉，焖炖（加豆油、洋葱和大蒜），加盐
121
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水3.2 g
脂肪2.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 22 g 43%
- 碳水化合物 3.2 g 1%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 3.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 1.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 4.8 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 43 g | 6.5 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 54 g | 8.1 g | 6 g |
关于蛙肉的问题
蛙肉每100 g含多少热量？
蛙肉每100 g含121 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物3.2 g、脂肪2.4 g。
蛙肉每50 g含多少热量？
蛙肉每50 g含61 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物1.6 g、脂肪1.2 g。
蛙肉每150 g含多少热量？
蛙肉每150 g含182 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物4.8 g、脂肪3.6 g。
蛙肉每200 g含多少热量？
蛙肉每200 g含242 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物6.5 g、脂肪4.8 g。
蛙肉每250 g含多少热量？
蛙肉每250 g含303 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物8.1 g、脂肪6 g。
来源：tbca BRC1033F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
