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法式洋葱汤
热量和营养成分
自制的
41
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水5 g
脂肪2.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 41 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 5 g 2%
- 脂肪 2.2 g 3%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 3.7 g —
- 钠 231 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.61 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.3 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 生物素（维生素B7） 0.4 µg 1%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 0.21 mg 1%
- 镁 5 mg 1%
- 磷 17 mg 1%
- 钾 90 mg 2%
- 锌 0.1 mg 1%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.07 mg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.9 g | 5 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.5 g | 2.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.4 g | 7.5 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.8 g | 10 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2.3 g | 13 g | 5.5 g |
关于法式洋葱汤的问题
法式洋葱汤每100 g含多少热量？
法式洋葱汤每100 g含41 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物5 g、脂肪2.2 g。
法式洋葱汤每50 g含多少热量？
法式洋葱汤每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物2.5 g、脂肪1.1 g。
法式洋葱汤每150 g含多少热量？
法式洋葱汤每150 g含62 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物7.5 g、脂肪3.3 g。
法式洋葱汤每200 g含多少热量？
法式洋葱汤每200 g含82 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物10 g、脂肪4.4 g。
法式洋葱汤每250 g含多少热量？
法式洋葱汤每250 g含103 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物13 g、脂肪5.5 g。
来源：CoFID (UK) 17-794 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
