四季豆

四季豆每100 g含26 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物2.9 g、脂肪0.3 g。

四季豆每50 g含13 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物1.5 g、脂肪0.2 g。

四季豆每150 g含39 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物4.4 g、脂肪0.5 g。

四季豆每200 g含52 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物5.8 g、脂肪0.6 g。

四季豆每250 g含65 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物7.3 g、脂肪0.8 g。