了解你餐盘中的食物
Estragão fresco
热量和营养成分
55
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水6.3 g
脂肪1.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 55 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 6.3 g 2%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 6.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.4 g | 6.3 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.7 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.1 g | 9.5 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6.8 g | 13 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8.5 g | 16 g | 2.8 g |
相似食物
关于Estragão fresco的问题
Estragão fresco每100 g含多少热量?
Estragão fresco每100 g含55 kcal,其中蛋白质3.4 g、碳水化合物6.3 g、脂肪1.1 g。
Estragão fresco每50 g含多少热量?
Estragão fresco每50 g含28 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物3.2 g、脂肪0.6 g。
Estragão fresco每150 g含多少热量?
Estragão fresco每150 g含83 kcal,其中蛋白质5.1 g、碳水化合物9.5 g、脂肪1.7 g。
Estragão fresco每200 g含多少热量?
Estragão fresco每200 g含110 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物13 g、脂肪2.2 g。
Estragão fresco每250 g含多少热量?
Estragão fresco每250 g含138 kcal,其中蛋白质8.5 g、碳水化合物16 g、脂肪2.8 g。
来源:portfir 1200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维