了解你餐盘中的食物

多尔切拉特干酪

热量和营养成分

去皮

394
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
脂肪36 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 394 kcal —
  • 蛋白质 18 g 36%
  • 脂肪 36 g 46%
  • 饱和脂肪 22 g 111%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 钠 903 mg 39%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 430 µg 48%
  • 维生素E 0.82 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.46 mg 35%
  • 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 67 µg 17%

矿物质

  • 钙 314 mg 24%
  • 镁 13 mg 3%
  • 磷 253 mg 20%
  • 钾 94 mg 2%
  • 锌 2.3 mg 21%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 6 µg 11%
  • 碘 46 µg 31%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g39418 g–36 g
50 g50 g1979 g–18 g
150 g150 g59127 g–54 g
200 g200 g78836 g–72 g
250 g250 g98545 g–90 g

关于多尔切拉特干酪的问题

多尔切拉特干酪每100 g含多少热量？

多尔切拉特干酪每100 g含394 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物–、脂肪36 g。

多尔切拉特干酪每50 g含多少热量？

多尔切拉特干酪每50 g含197 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物–、脂肪18 g。

多尔切拉特干酪每150 g含多少热量？

多尔切拉特干酪每150 g含591 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物–、脂肪54 g。

多尔切拉特干酪每200 g含多少热量？

多尔切拉特干酪每200 g含788 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物–、脂肪72 g。

多尔切拉特干酪每250 g含多少热量？

多尔切拉特干酪每250 g含985 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物–、脂肪90 g。

来源：CoFID (UK) 12-494 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维