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黄瓜沙拉
热量和营养成分
配欧芹柠檬汁沙拉酱，加入橄榄油，含盐
42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水1.6 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 42 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.8 g | 1.6 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 0.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1.2 g | 2.4 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1.6 g | 3.2 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2 g | 4 g | 8.6 g |
关于黄瓜沙拉的问题
黄瓜沙拉每100 g含多少热量？
黄瓜沙拉每100 g含42 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物1.6 g、脂肪3.4 g。
黄瓜沙拉每50 g含多少热量？
黄瓜沙拉每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物0.8 g、脂肪1.7 g。
黄瓜沙拉每150 g含多少热量？
黄瓜沙拉每150 g含63 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物2.4 g、脂肪5.1 g。
黄瓜沙拉每200 g含多少热量？
黄瓜沙拉每200 g含84 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物3.2 g、脂肪6.8 g。
黄瓜沙拉每250 g含多少热量？
黄瓜沙拉每250 g含105 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物4 g、脂肪8.6 g。
来源：tbca BRC0524B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
