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黄瓜沙拉
热量和营养成分
配醋腌料
98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水1.6 g
脂肪9.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 98 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 饱和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 1.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0.9 g | 1.6 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.4 g | 0.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.3 g | 2.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1.7 g | 3.2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2.2 g | 4 g | 24 g |
关于黄瓜沙拉的问题
黄瓜沙拉每100 g含多少热量？
黄瓜沙拉每100 g含98 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物1.6 g、脂肪9.4 g。
黄瓜沙拉每50 g含多少热量？
黄瓜沙拉每50 g含49 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物0.8 g、脂肪4.7 g。
黄瓜沙拉每150 g含多少热量？
黄瓜沙拉每150 g含147 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物2.4 g、脂肪14 g。
黄瓜沙拉每200 g含多少热量？
黄瓜沙拉每200 g含196 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物3.2 g、脂肪19 g。
黄瓜沙拉每250 g含多少热量？
黄瓜沙拉每250 g含245 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物4 g、脂肪24 g。
来源：BLS (Germany) X201840 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
