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凉拌卷心菜
热量和营养成分
191
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.4 g
碳水7.1 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 191 kcal —
- 蛋白质 1.4 g 3%
- 碳水化合物 7.1 g 3%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 4.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.4 g | 7.1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.7 g | 3.6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.1 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 2.8 g | 14 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 3.5 g | 18 g | 42 g |
关于凉拌卷心菜的问题
凉拌卷心菜每100 g含多少热量?
凉拌卷心菜每100 g含191 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物7.1 g、脂肪17 g。
凉拌卷心菜每50 g含多少热量?
凉拌卷心菜每50 g含96 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物3.6 g、脂肪8.5 g。
凉拌卷心菜每150 g含多少热量?
凉拌卷心菜每150 g含287 kcal,其中蛋白质2.1 g、碳水化合物11 g、脂肪25 g。
凉拌卷心菜每200 g含多少热量?
凉拌卷心菜每200 g含382 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物14 g、脂肪34 g。
凉拌卷心菜每250 g含多少热量?
凉拌卷心菜每250 g含478 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物18 g、脂肪42 g。
来源:NEVO (Netherlands) 3175 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维