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凉拌卷心菜
热量和营养成分
自制，添加了沙拉酱
73
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水4.1 g
脂肪5.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 73 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 4.1 g 1%
- 脂肪 5.3 g 7%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 3.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1.3 g | 4.1 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.7 g | 2.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 2 g | 6.2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2.6 g | 8.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 3.3 g | 10 g | 13 g |
关于凉拌卷心菜的问题
凉拌卷心菜每100 g含多少热量？
凉拌卷心菜每100 g含73 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物4.1 g、脂肪5.3 g。
凉拌卷心菜每50 g含多少热量？
凉拌卷心菜每50 g含37 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物2.1 g、脂肪2.7 g。
凉拌卷心菜每150 g含多少热量？
凉拌卷心菜每150 g含110 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物6.2 g、脂肪8 g。
凉拌卷心菜每200 g含多少热量？
凉拌卷心菜每200 g含146 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物8.2 g、脂肪11 g。
凉拌卷心菜每250 g含多少热量？
凉拌卷心菜每250 g含183 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物10 g、脂肪13 g。
来源：ausnut F007744 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
