了解你餐盘中的食物
巧克力布丁
热量和营养成分
干混合料，常规，未冲调
362
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.6 g
碳水85 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 362 kcal —
- 蛋白质 2.6 g 5%
- 碳水化合物 85 g 31%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 4.5 g 16%
- 糖 43 g —
- 钠 479 mg 21%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 维生素K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.33 mg 2%
- 泛酸（维生素B5） 0.04 mg 1%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 1.6 mg 0%
矿物质
- 钙 53 mg 4%
- 铁 1.8 mg 10%
- 镁 67 mg 16%
- 磷 88 mg 7%
- 钾 209 mg 4%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.52 mg 58%
- 锰 0.54 mg 23%
- 硒 3.3 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2.6 g | 85 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1.3 g | 42 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3.9 g | 127 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5.2 g | 170 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6.5 g | 212 g | 5.3 g |
关于巧克力布丁的问题
巧克力布丁每100 g含多少热量？
巧克力布丁每100 g含362 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物85 g、脂肪2.1 g。
巧克力布丁每50 g含多少热量？
巧克力布丁每50 g含181 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物42 g、脂肪1.1 g。
巧克力布丁每150 g含多少热量？
巧克力布丁每150 g含543 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物127 g、脂肪3.2 g。
巧克力布丁每200 g含多少热量？
巧克力布丁每200 g含724 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物170 g、脂肪4.2 g。
巧克力布丁每250 g含多少热量？
巧克力布丁每250 g含905 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物212 g、脂肪5.3 g。
来源：Canadian Nutrient File 4242 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
