了解你餐盘中的食物
带皮鸡翅
热量和营养成分
肉鸡，肉和皮，烤
254
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 254 kcal —
- 蛋白质 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 98 mg 4%
- 胆固醇 141 mg 47%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.69 mg 5%
- 维生素K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 6.3 mg 40%
- 泛酸（维生素B5） 0.86 mg 17%
- 维生素B6 0.56 mg 33%
- 叶酸（维生素B9） 9 µg 2%
- 维生素B12 0.35 µg 15%
- 胆碱 111 mg 20%
矿物质
- 钙 18 mg 1%
- 铁 0.84 mg 5%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 147 mg 12%
- 钾 212 mg 5%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 25.5 µg 46%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 60 g | 0 g | 42 g |
相似食物
关于带皮鸡翅的问题
带皮鸡翅每100 g含多少热量？
带皮鸡翅每100 g含254 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。
带皮鸡翅每50 g含多少热量？
带皮鸡翅每50 g含127 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪8.4 g。
带皮鸡翅每150 g含多少热量？
带皮鸡翅每150 g含381 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪25 g。
带皮鸡翅每200 g含多少热量？
带皮鸡翅每200 g含508 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪34 g。
带皮鸡翅每250 g含多少热量？
带皮鸡翅每250 g含635 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0 g、脂肪42 g。
来源：Canadian Nutrient File 629 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
