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带皮鸡翅
热量和营养成分
肉鸡,肉和皮,煮,转叉烤,带调味料
267
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 267 kcal —
- 蛋白质 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 610 mg 27%
- 胆固醇 140 mg 47%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 26 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.3 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.07 mg 6%
- 核黄素(维生素B2) 0.13 mg 10%
- 烟酸(维生素B3) 6.9 mg 43%
- 泛酸(维生素B5) 1.3 mg 25%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸(维生素B9) 8 µg 2%
- 维生素B12 0.45 µg 19%
- 胆碱 60.5 mg 11%
矿物质
- 钙 29 mg 2%
- 铁 0.97 mg 5%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 258 mg 21%
- 钾 296 mg 6%
- 锌 1.7 mg 16%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 40.2 µg 73%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 37 g | 0.1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 49 g | 0.1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 61 g | 0.1 g | 47 g |
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来源:Canadian Nutrient File 6655 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维