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鸡肝
热量和营养成分
用油、洋葱和大蒜炖煮，不加盐
161
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水2.7 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 161 kcal —
- 蛋白质 23 g 45%
- 碳水化合物 2.7 g 1%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 膳食纤维 0.1 g 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 23 g | 2.7 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 11 g | 1.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 34 g | 4.1 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 45 g | 5.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 57 g | 6.8 g | 17 g |
关于鸡肝的问题
鸡肝每100 g含多少热量？
鸡肝每100 g含161 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物2.7 g、脂肪6.6 g。
鸡肝每50 g含多少热量？
鸡肝每50 g含81 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物1.4 g、脂肪3.3 g。
鸡肝每150 g含多少热量？
鸡肝每150 g含242 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物4.1 g、脂肪9.9 g。
鸡肝每200 g含多少热量？
鸡肝每200 g含322 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物5.4 g、脂肪13 g。
鸡肝每250 g含多少热量？
鸡肝每250 g含403 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物6.8 g、脂肪17 g。
来源：tbca BRC0780F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
