了解你餐盘中的食物
鸡肉汁
热量和营养成分
罐装
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水5.2 g
脂肪2.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 5.2 g 2%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 糖 0.3 g —
- 钠 389 mg 17%
- 胆固醇 5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 0.1 mg 1%
- 维生素K 0.6 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.05 mg 4%
- 烟酸(维生素B3) 0.29 mg 2%
- 泛酸(维生素B5) 0.14 mg 3%
- 维生素B6 0.03 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 2 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 3.7 mg 1%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.09 mg 1%
- 镁 3 mg 1%
- 磷 20 mg 2%
- 钾 42 mg 1%
- 锌 0.08 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.7 g | 5.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.4 g | 2.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.1 g | 7.8 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.4 g | 10 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1.8 g | 13 g | 6.6 g |
相似食物
关于鸡肉汁的问题
鸡肉汁每100 g含多少热量?
鸡肉汁每100 g含48 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物5.2 g、脂肪2.6 g。
鸡肉汁每50 g含多少热量?
鸡肉汁每50 g含24 kcal,其中蛋白质0.4 g、碳水化合物2.6 g、脂肪1.3 g。
鸡肉汁每150 g含多少热量?
鸡肉汁每150 g含72 kcal,其中蛋白质1.1 g、碳水化合物7.8 g、脂肪3.9 g。
鸡肉汁每200 g含多少热量?
鸡肉汁每200 g含96 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物10 g、脂肪5.2 g。
鸡肉汁每250 g含多少热量?
鸡肉汁每250 g含120 kcal,其中蛋白质1.8 g、碳水化合物13 g、脂肪6.6 g。
来源:Canadian Nutrient File 1003 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维