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Chicken, flesh and skin, grilled

热量和营养成分

194
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪11 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 194 kcal —
  • 蛋白质 24 g 48%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 饱和脂肪 3.1 g 15%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 870 mg 38%
  • 胆固醇 89 mg 30%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 47 µg 5%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 1.5 µg 8%
  • 维生素E 0.5 mg 3%
  • 维生素K 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 8.5 mg 53%
  • 维生素B6 0.4 mg 24%
  • 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
  • 维生素B12 0.3 µg 13%
  • 胆碱 56.9 mg 10%

矿物质

  • 钙 23 mg 2%
  • 铁 0.91 mg 5%
  • 镁 23 mg 5%
  • 磷 220 mg 18%
  • 钾 280 mg 6%
  • 锌 1.9 mg 18%
  • 硒 15 µg 27%
  • 碘 6 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g19424 g0 g11 g
50 g50 g9712 g0 g5.4 g
150 g150 g29136 g0 g16 g
200 g200 g38848 g0 g22 g
250 g250 g48561 g0 g27 g

关于Chicken, flesh and skin, grilled的问题

Chicken, flesh and skin, grilled每100 g含多少热量？

Chicken, flesh and skin, grilled每100 g含194 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

Chicken, flesh and skin, grilled每50 g含多少热量？

Chicken, flesh and skin, grilled每50 g含97 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪5.4 g。

Chicken, flesh and skin, grilled每150 g含多少热量？

Chicken, flesh and skin, grilled每150 g含291 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

Chicken, flesh and skin, grilled每200 g含多少热量？

Chicken, flesh and skin, grilled每200 g含388 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。

Chicken, flesh and skin, grilled每250 g含多少热量？

Chicken, flesh and skin, grilled每250 g含485 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。

来源：Frida (Denmark) 1091 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维