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Chicken, flesh and skin, deepfried
热量和营养成分
260
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 260 kcal —
- 蛋白质 28 g 57%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 4.5 g 23%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 338 mg 15%
- 胆固醇 88 mg 29%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 47 µg 5%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 1.5 µg 8%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 8.5 mg 53%
- 泛酸（维生素B5） 1 mg 21%
- 维生素B6 0.4 mg 24%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
- 胆碱 79.8 mg 15%
矿物质
- 钙 15 mg 1%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 23 mg 5%
- 磷 182 mg 15%
- 钾 262 mg 6%
- 锌 1.8 mg 16%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 18 µg 33%
- 碘 8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 14 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 57 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 649 | 71 g | 0 g | 41 g |
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来源：Frida (Denmark) 1236 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
