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鲤鱼
热量和营养成分
深度冷冻,在平底锅中无油煎制
138
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0 g
脂肪5.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 138 kcal —
- 蛋白质 21 g 43%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
关于鲤鱼的问题
鲤鱼每100 g含多少热量?
鲤鱼每100 g含138 kcal,其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。
鲤鱼每50 g含多少热量?
鲤鱼每50 g含69 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2.9 g。
鲤鱼每150 g含多少热量?
鲤鱼每150 g含207 kcal,其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪8.7 g。
鲤鱼每200 g含多少热量?
鲤鱼每200 g含276 kcal,其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
鲤鱼每250 g含多少热量?
鲤鱼每250 g含345 kcal,其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
来源:BLS (Germany) T501282 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维