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鲤鱼
热量和营养成分
裹面包屑,油炸
243
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水14 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 243 kcal —
- 蛋白质 18 g 36%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 12 g 16%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9 g | 7.1 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 27 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 36 g | 29 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 45 g | 36 g | 31 g |
关于鲤鱼的问题
鲤鱼每100 g含多少热量?
鲤鱼每100 g含243 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物14 g、脂肪12 g。
鲤鱼每50 g含多少热量?
鲤鱼每50 g含122 kcal,其中蛋白质9 g、碳水化合物7.1 g、脂肪6.2 g。
鲤鱼每150 g含多少热量?
鲤鱼每150 g含365 kcal,其中蛋白质27 g、碳水化合物21 g、脂肪19 g。
鲤鱼每200 g含多少热量?
鲤鱼每200 g含486 kcal,其中蛋白质36 g、碳水化合物29 g、脂肪25 g。
鲤鱼每250 g含多少热量?
鲤鱼每250 g含608 kcal,其中蛋白质45 g、碳水化合物36 g、脂肪31 g。
来源:BLS (Germany) Y650232 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维