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焦糖坚果夹心巧克力
热量和营养成分
470
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.5 g
碳水56 g
脂肪21 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 470 kcal —
- 蛋白质 9.5 g 19%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 21 g 27%
- 饱和脂肪 4.7 g 23%
- 膳食纤维 4.3 g 15%
- 糖 41 g —
- 钠 156 mg 7%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 42 µg 5%
- 维生素C 1.4 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 3.2 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 4.8 mg 30%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 92 µg 23%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 33.9 mg 6%
矿物质
- 钙 78 mg 6%
- 铁 1.7 mg 9%
- 镁 81 mg 19%
- 磷 166 mg 13%
- 钾 445 mg 9%
- 锌 1.9 mg 17%
- 铜 0.58 mg 64%
- 硒 2.8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 9.5 g | 56 g | 21 g |
| 1份 | 14 g | 66 | 1.3 g | 7.9 g | 2.9 g |
| 2份 | 28 g | 132 | 2.7 g | 16 g | 5.9 g |
| ½份 | 7 g | 33 | 0.7 g | 3.9 g | 1.5 g |
| 3份 | 42 g | 197 | 4 g | 24 g | 8.8 g |
| 4份 | 56 g | 263 | 5.3 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.8 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 14 g | 85 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 19 g | 113 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 24 g | 141 g | 53 g |
关于焦糖坚果夹心巧克力的问题
焦糖坚果夹心巧克力每100 g含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每100 g含470 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物56 g、脂肪21 g。
焦糖坚果夹心巧克力每1份 (14 g)含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每1份 (14 g)含66 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物7.9 g、脂肪2.9 g。
焦糖坚果夹心巧克力每2份 (28 g)含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每2份 (28 g)含132 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物16 g、脂肪5.9 g。
焦糖坚果夹心巧克力每½份 (7 g)含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每½份 (7 g)含33 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物3.9 g、脂肪1.5 g。
焦糖坚果夹心巧克力每3份 (42 g)含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每3份 (42 g)含197 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物24 g、脂肪8.8 g。
焦糖坚果夹心巧克力每4份 (56 g)含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每4份 (56 g)含263 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物32 g、脂肪12 g。
焦糖坚果夹心巧克力每50 g含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每50 g含235 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物28 g、脂肪11 g。
焦糖坚果夹心巧克力每150 g含多少热量？
焦糖坚果夹心巧克力每150 g含705 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物85 g、脂肪32 g。
来源：USDA FoodData Central 169059 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
