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罐头菠萝

热量和营养成分

菠萝汁，固形物和液体

55
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.3 g
碳水13 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 55 kcal —
  • 蛋白质 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 13 g —
  • 钠 0.2 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.3 µg 0%
  • 维生素C 5 mg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
  • 泛酸（维生素B5） 0.06 mg 1%
  • 维生素B6 0.06 mg 4%

矿物质

  • 钙 10.3 mg 1%
  • 铁 0.19 mg 1%
  • 镁 11.7 mg 3%
  • 磷 7.1 mg 1%
  • 钾 127 mg 3%
  • 锌 0.11 mg 1%
  • 铜 0.03 mg 4%
  • 锰 1.1 mg 49%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g550.3 g13 g–
50 g50 g280.1 g6.5 g–
150 g150 g830.4 g19 g–
200 g200 g1100.5 g26 g–
250 g250 g1380.6 g32 g–

关于罐头菠萝的问题

罐头菠萝每100 g含多少热量？

罐头菠萝每100 g含55 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物13 g、脂肪–。

罐头菠萝每50 g含多少热量？

罐头菠萝每50 g含28 kcal，其中蛋白质0.1 g、碳水化合物6.5 g、脂肪–。

罐头菠萝每150 g含多少热量？

罐头菠萝每150 g含83 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物19 g、脂肪–。

罐头菠萝每200 g含多少热量？

罐头菠萝每200 g含110 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物26 g、脂肪–。

罐头菠萝每250 g含多少热量？

罐头菠萝每250 g含138 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物32 g、脂肪–。

来源：ANSES–Ciqual (France) 13717 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维