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牛外脊
热量和营养成分
裹粉，面粉、鸡蛋和面包屑，油炸，加盐
347
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水12 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 347 kcal —
- 蛋白质 21 g 41%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 24 g 31%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 21 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 10 g | 6.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 31 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 41 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 51 g | 31 g | 60 g |
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来源：tbca BRC0292F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
