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牛肉前四分体

热量和营养成分

颈肉/肩胛眼、肋眼盖牛排、肋排、牛腱、小肩肉、胸肉，煮熟/烧烤/烤制，不加油，不加盐，巴西

249

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水0 g

脂肪15 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 249 kcal —
蛋白质 29 g 59%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 15 g 19%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	249	29 g	0 g	15 g
50 g	50 g	125	15 g	0 g	7.3 g
150 g	150 g	374	44 g	0 g	22 g
200 g	200 g	498	59 g	0 g	29 g
250 g	250 g	623	74 g	0 g	36 g

关于牛肉前四分体的问题

牛肉前四分体每100 g含多少热量？

牛肉前四分体每100 g含249 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

牛肉前四分体每50 g含多少热量？

牛肉前四分体每50 g含125 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪7.3 g。

牛肉前四分体每150 g含多少热量？

牛肉前四分体每150 g含374 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。

牛肉前四分体每200 g含多少热量？

牛肉前四分体每200 g含498 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪29 g。

牛肉前四分体每250 g含多少热量？

牛肉前四分体每250 g含623 kcal，其中蛋白质74 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。

来源：tbca BRC1115F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维