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大西洋狭鳕
热量和营养成分
煮熟
114
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水0 g
脂肪1.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 114 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 25 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 38 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 50 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 63 g | 0 g | 3.8 g |
关于大西洋狭鳕的问题
大西洋狭鳕每100 g含多少热量？
大西洋狭鳕每100 g含114 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪1.5 g。
大西洋狭鳕每50 g含多少热量？
大西洋狭鳕每50 g含57 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪0.8 g。
大西洋狭鳕每150 g含多少热量？
大西洋狭鳕每150 g含171 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。
大西洋狭鳕每200 g含多少热量？
大西洋狭鳕每200 g含228 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪3 g。
大西洋狭鳕每250 g含多少热量？
大西洋狭鳕每250 g含285 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物0 g、脂肪3.8 g。
来源：NEVO (Netherlands) 919 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
