Знай, что у тебя на тарелке

зеленый чай

Калорийность и пищевая ценность

готовый к употреблению, женьшень и мед, подслащенный

калорийkcal на 100 g

Белок0 g

Углеводы7.2 g

Жир0.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Углеводы	Жир
100 g	100 g	30	7.2 g	0.2 g
1 порция	260 g	78	18.6 g	0.5 g
2 порции	520 g	156	37.2 g	0.9 g
½ порции	130 g	39	9.3 g	0.2 g
3 порции	780 g	234	55.8 g	1.4 g
4 порции	1040 g	312	74.5 g	1.9 g
50 g	50 g	15	3.6 g	0.1 g
150 g	150 g	45	10.7 g	0.3 g
200 g	200 g	60	14.3 g	0.4 g
250 g	250 g	75	17.9 g	0.5 g

зеленый чай, 100 g: сколько калорий?

зеленый чай, 100 g: 30 ккал, белки 0 g, углеводы 7.2 g, жиры 0.2 g.

зеленый чай, 1 порция (260 g): сколько калорий?

зеленый чай, 1 порция (260 g): 78 ккал, белки 0 g, углеводы 18.6 g, жиры 0.5 g.

зеленый чай, 2 порции (520 g): сколько калорий?

зеленый чай, 2 порции (520 g): 156 ккал, белки 0 g, углеводы 37.2 g, жиры 0.9 g.

зеленый чай, ½ порции (130 g): сколько калорий?

зеленый чай, ½ порции (130 g): 39 ккал, белки 0 g, углеводы 9.3 g, жиры 0.2 g.

зеленый чай, 3 порции (780 g): сколько калорий?

зеленый чай, 3 порции (780 g): 234 ккал, белки 0 g, углеводы 55.8 g, жиры 1.4 g.

зеленый чай, 4 порции (1040 g): сколько калорий?

зеленый чай, 4 порции (1040 g): 312 ккал, белки 0 g, углеводы 74.5 g, жиры 1.9 g.

зеленый чай, 50 g: сколько калорий?

зеленый чай, 50 g: 15 ккал, белки 0 g, углеводы 3.6 g, жиры 0.1 g.

зеленый чай, 150 g: сколько калорий?

зеленый чай, 150 g: 45 ккал, белки 0 g, углеводы 10.7 g, жиры 0.3 g.

Источник: USDA FoodData Central 171883 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки