Знай, что у тебя на тарелке

зеленый чай

Калорийность и пищевая ценность

готовый к употреблению, диетический

калорийkcal на 100 g

Белок0 g

Углеводы0.9 g

Жир0 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Углеводы
100 g	100 g	4	0.9 g
1 порция	269 g	11	2.5 g
2 порции	538 g	22	5 g
½ порции	134.5 g	5	1.3 g
3 порции	807 g	32	7.5 g
4 порции	1076 g	43	10 g
50 g	50 g	2	0.5 g
150 g	150 g	6	1.4 g
200 g	200 g	8	1.9 g
250 g	250 g	10	2.3 g

зеленый чай, 100 g: сколько калорий?

зеленый чай, 100 g: 4 ккал, белки 0 g, углеводы 0.9 g, жиры 0 g.

зеленый чай, 1 порция (269 g): сколько калорий?

зеленый чай, 1 порция (269 g): 11 ккал, белки 0 g, углеводы 2.5 g, жиры 0 g.

зеленый чай, 2 порции (538 g): сколько калорий?

зеленый чай, 2 порции (538 g): 22 ккал, белки 0 g, углеводы 5 g, жиры 0 g.

зеленый чай, ½ порции (134.5 g): сколько калорий?

зеленый чай, ½ порции (134.5 g): 5 ккал, белки 0 g, углеводы 1.3 g, жиры 0 g.

зеленый чай, 3 порции (807 g): сколько калорий?

зеленый чай, 3 порции (807 g): 32 ккал, белки 0 g, углеводы 7.5 g, жиры 0 g.

зеленый чай, 4 порции (1076 g): сколько калорий?

зеленый чай, 4 порции (1076 g): 43 ккал, белки 0 g, углеводы 10 g, жиры 0 g.

зеленый чай, 50 g: сколько калорий?

зеленый чай, 50 g: 2 ккал, белки 0 g, углеводы 0.5 g, жиры 0 g.

зеленый чай, 150 g: сколько калорий?

зеленый чай, 150 g: 6 ккал, белки 0 g, углеводы 1.4 g, жиры 0 g.

Источник: USDA FoodData Central 171885 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки