Знай, что у тебя на тарелке
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком
Калорийность и пищевая ценность
обогащенный витаминами и минералами
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 440 kcal —
- Белки 7.1 g 14%
- Углеводы 67 g 24%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 3.6 g 18%
- Клетчатка 4.4 g 16%
- Сахара 26.3 g —
- Натрий 353 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 37.3 µg 4%
- Витамин K 6.8 µg 6%
- Тиамин (B1) 1.5 mg 127%
- Рибофлавин (B2) 1.5 mg 117%
- Ниацин (B3) 7.8 mg 49%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.56 mg 11%
- Витамин B6 1.5 mg 88%
- Витамин B12 1.6 µg 67%
Минералы
- Кальций 138 mg 11%
- Железо 5.8 mg 32%
- Магний 50.9 mg 12%
- Фосфор 161 mg 13%
- Калий 255 mg 5%
- Цинк 1.1 mg 10%
- Медь 0.27 mg 30%
- Марганец 1 mg 43%
- Селен 4 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7.1 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3.5 g | 33.5 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 10.6 g | 100.5 g | 22.5 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 14.1 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 17.7 g | 167.5 g | 37.5 g |
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком: частые вопросы
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 100 g: сколько калорий?
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 100 g: 440 ккал, белки 7.1 g, углеводы 67 g, жиры 15 g.
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 50 g: сколько калорий?
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 50 g: 220 ккал, белки 3.5 g, углеводы 33.5 g, жиры 7.5 g.
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 150 g: сколько калорий?
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 150 g: 660 ккал, белки 10.6 g, углеводы 100.5 g, жиры 22.5 g.
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 200 g: сколько калорий?
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 200 g: 880 ккал, белки 14.1 g, углеводы 134 g, жиры 30 g.
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 250 g: сколько калорий?
Завтрак сухие хлопья с начинкой из шоколада или шоколада с фундуком, 250 g: 1100 ккал, белки 17.7 g, углеводы 167.5 g, жиры 37.5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 32016 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки