Знай, что у тебя на тарелке
Йогуртовый соус
Калорийность и пищевая ценность
домашний, с оливковым маслом, с солью
110
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы5.6 g
Жир8.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 5.6 g 2%
- Жиры 8.3 g 11%
- Клетчатка 0.8 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5.6 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.5 g | 2.8 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4.4 g | 8.4 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5.9 g | 11.2 g | 16.7 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7.4 g | 14 g | 20.8 g |
Йогуртовый соус: частые вопросы
Йогуртовый соус, 100 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 100 g: 110 ккал, белки 3 g, углеводы 5.6 g, жиры 8.3 g.
Йогуртовый соус, 50 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 50 g: 55 ккал, белки 1.5 g, углеводы 2.8 g, жиры 4.2 g.
Йогуртовый соус, 150 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 150 g: 165 ккал, белки 4.4 g, углеводы 8.4 g, жиры 12.5 g.
Йогуртовый соус, 200 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 200 g: 220 ккал, белки 5.9 g, углеводы 11.2 g, жиры 16.7 g.
Йогуртовый соус, 250 g: сколько калорий?
Йогуртовый соус, 250 g: 275 ккал, белки 7.4 g, углеводы 14 g, жиры 20.8 g.
Источник: tbca BRC0087G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки