Знай, что у тебя на тарелке

Весенние овощи

Калорийность и пищевая ценность

замороженные, сырые, зеленый горошек, картофель, зеленая фасоль, морковь, лук

калорийkcal на 100 g

Белок2.4 g

Углеводы8.5 g

Жир0.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	51	2.4 g	8.5 g	0.1 g
50 g	50 g	26	1.2 g	4.2 g	0 g
150 g	150 g	77	3.6 g	12.7 g	0.1 g
200 g	200 g	103	4.8 g	17 g	0.2 g
250 g	250 g	128	6 g	21.2 g	0.2 g

Весенние овощи, 100 g: сколько калорий?

Весенние овощи, 100 g: 51 ккал, белки 2.4 g, углеводы 8.5 g, жиры 0.1 g.

Весенние овощи, 50 g: сколько калорий?

Весенние овощи, 50 g: 26 ккал, белки 1.2 g, углеводы 4.2 g, жиры 0 g.

Весенние овощи, 150 g: сколько калорий?

Весенние овощи, 150 g: 77 ккал, белки 3.6 g, углеводы 12.7 g, жиры 0.1 g.

Весенние овощи, 200 g: сколько калорий?

Весенние овощи, 200 g: 103 ккал, белки 4.8 g, углеводы 17 g, жиры 0.2 g.

Весенние овощи, 250 g: сколько калорий?

Весенние овощи, 250 g: 128 ккал, белки 6 g, углеводы 21.2 g, жиры 0.2 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 20267 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки