Знай, что у тебя на тарелке
Утиная ножка с кожей
Калорийность и пищевая ценность
сырой
104
калорийkcal на 100 g
Белок18.7 g
Углеводы0.3 g
Жир3.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 104 kcal —
- Белки 18.7 g 37%
- Углеводы 0.3 g 0%
- Жиры 3.1 g 4%
- Насыщенные жиры 1.1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 103 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 18.7 g | 0.3 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9.4 g | 0.2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 28.1 g | 0.5 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 37.4 g | 0.6 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 46.8 g | 0.8 g | 7.8 g |
Утиная ножка с кожей: частые вопросы
Утиная ножка с кожей, 100 g: сколько калорий?
Утиная ножка с кожей, 100 g: 104 ккал, белки 18.7 g, углеводы 0.3 g, жиры 3.1 g.
Утиная ножка с кожей, 50 g: сколько калорий?
Утиная ножка с кожей, 50 g: 52 ккал, белки 9.4 g, углеводы 0.2 g, жиры 1.6 g.
Утиная ножка с кожей, 150 g: сколько калорий?
Утиная ножка с кожей, 150 g: 156 ккал, белки 28.1 g, углеводы 0.5 g, жиры 4.7 g.
Утиная ножка с кожей, 200 g: сколько калорий?
Утиная ножка с кожей, 200 g: 208 ккал, белки 37.4 g, углеводы 0.6 g, жиры 6.2 g.
Утиная ножка с кожей, 250 g: сколько калорий?
Утиная ножка с кожей, 250 g: 260 ккал, белки 46.8 g, углеводы 0.8 g, жиры 7.8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 36203 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки