Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из говяжьей вырезки
Калорийность и пищевая ценность
сырой
121
калорийkcal на 100 g
Белок21.2 g
Углеводы0 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 121 kcal —
- Белки 21.2 g 42%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 1.8 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21.2 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10.6 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31.8 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42.4 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 53 g | 0 g | 10 g |
Стейк из говяжьей вырезки: частые вопросы
Стейк из говяжьей вырезки, 100 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей вырезки, 100 g: 121 ккал, белки 21.2 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.
Стейк из говяжьей вырезки, 50 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей вырезки, 50 g: 61 ккал, белки 10.6 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Стейк из говяжьей вырезки, 150 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей вырезки, 150 g: 182 ккал, белки 31.8 g, углеводы 0 g, жиры 6 g.
Стейк из говяжьей вырезки, 200 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей вырезки, 200 g: 242 ккал, белки 42.4 g, углеводы 0 g, жиры 8 g.
Стейк из говяжьей вырезки, 250 g: сколько калорий?
Стейк из говяжьей вырезки, 250 g: 303 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.
Источник: BLS (Germany) U216100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки