Знай, что у тебя на тарелке

Стейк из говядины

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный на гриле, с травяным маслом

229

калорийkcal на 100 g

Белок26.1 g

Углеводы0.1 g

Жир13.8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	229	26.1 g	0.1 g	13.8 g
50 g	50 g	115	13.1 g	0 g	6.9 g
150 g	150 g	344	39.2 g	0.1 g	20.7 g
200 g	200 g	458	52.2 g	0.1 g	27.6 g
250 g	250 g	573	65.3 g	0.2 g	34.5 g

Стейк из говядины, 100 g: сколько калорий?

Стейк из говядины, 100 g: 229 ккал, белки 26.1 g, углеводы 0.1 g, жиры 13.8 g.

Стейк из говядины, 50 g: сколько калорий?

Стейк из говядины, 50 g: 115 ккал, белки 13.1 g, углеводы 0 g, жиры 6.9 g.

Стейк из говядины, 150 g: сколько калорий?

Стейк из говядины, 150 g: 344 ккал, белки 39.2 g, углеводы 0.1 g, жиры 20.7 g.

Стейк из говядины, 200 g: сколько калорий?

Стейк из говядины, 200 g: 458 ккал, белки 52.2 g, углеводы 0.1 g, жиры 27.6 g.

Стейк из говядины, 250 g: сколько калорий?

Стейк из говядины, 250 g: 573 ккал, белки 65.3 g, углеводы 0.2 g, жиры 34.5 g.

Источник: BLS (Germany) Y135132 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки