Знай, что у тебя на тарелке
Сфиха с курицей
Калорийность и пищевая ценность
домашняя, запечённая
265
калорийkcal на 100 g
Белок16.8 g
Углеводы38.3 g
Жир4.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 265 kcal —
- Белки 16.8 g 34%
- Углеводы 38.3 g 14%
- Жиры 4.7 g 6%
- Клетчатка 1.4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 16.8 g | 38.3 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8.4 g | 19.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 25.2 g | 57.5 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 33.6 g | 76.6 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 42 g | 95.8 g | 11.7 g |
Сфиха с курицей: частые вопросы
Сфиха с курицей, 100 g: сколько калорий?
Сфиха с курицей, 100 g: 265 ккал, белки 16.8 g, углеводы 38.3 g, жиры 4.7 g.
Сфиха с курицей, 50 g: сколько калорий?
Сфиха с курицей, 50 g: 133 ккал, белки 8.4 g, углеводы 19.2 g, жиры 2.3 g.
Сфиха с курицей, 150 g: сколько калорий?
Сфиха с курицей, 150 g: 398 ккал, белки 25.2 g, углеводы 57.5 g, жиры 7 g.
Сфиха с курицей, 200 g: сколько калорий?
Сфиха с курицей, 200 g: 530 ккал, белки 33.6 g, углеводы 76.6 g, жиры 9.3 g.
Сфиха с курицей, 250 g: сколько калорий?
Сфиха с курицей, 250 g: 663 ккал, белки 42 g, углеводы 95.8 g, жиры 11.7 g.
Источник: tbca BRC0424A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки