Знай, что у тебя на тарелке
сердца артишока
Калорийность и пищевая ценность
консервированные
27
калорийkcal на 100 g
Белок2.1 g
Углеводы1.5 g
Жир0.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 27 kcal —
- Белки 2.1 g 4%
- Углеводы 1.5 g 1%
- Жиры 0.4 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 4.8 g 17%
- Сахара 0.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2.1 g | 1.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.1 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3.2 g | 2.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4.2 g | 3 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5.3 g | 3.8 g | 1 g |
сердца артишока: частые вопросы
сердца артишока, 100 g: сколько калорий?
сердца артишока, 100 g: 27 ккал, белки 2.1 g, углеводы 1.5 g, жиры 0.4 g.
сердца артишока, 50 g: сколько калорий?
сердца артишока, 50 g: 14 ккал, белки 1.1 g, углеводы 0.8 g, жиры 0.2 g.
сердца артишока, 150 g: сколько калорий?
сердца артишока, 150 g: 41 ккал, белки 3.2 g, углеводы 2.3 g, жиры 0.6 g.
сердца артишока, 200 g: сколько калорий?
сердца артишока, 200 g: 54 ккал, белки 4.2 g, углеводы 3 g, жиры 0.8 g.
сердца артишока, 250 g: сколько калорий?
сердца артишока, 250 g: 68 ккал, белки 5.3 g, углеводы 3.8 g, жиры 1 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 3331 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки