Знай, что у тебя на тарелке

кукуруза в початках

Калорийность и пищевая ценность

сырой

390

калорийkcal на 100 g

Белок8.4 g

Углеводы85.6 g

Жир0.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	390	8.4 g	85.6 g	0.9 g
50 g	50 g	195	4.2 g	42.8 g	0.5 g
150 g	150 g	585	12.6 g	128.4 g	1.4 g
200 g	200 g	780	16.8 g	171.2 g	1.8 g
250 g	250 g	975	21 g	214 g	2.3 g

кукуруза в початках, 100 g: сколько калорий?

кукуруза в початках, 100 g: 390 ккал, белки 8.4 g, углеводы 85.6 g, жиры 0.9 g.

кукуруза в початках, 50 g: сколько калорий?

кукуруза в початках, 50 g: 195 ккал, белки 4.2 g, углеводы 42.8 g, жиры 0.5 g.

кукуруза в початках, 150 g: сколько калорий?

кукуруза в початках, 150 g: 585 ккал, белки 12.6 g, углеводы 128.4 g, жиры 1.4 g.

кукуруза в початках, 200 g: сколько калорий?

кукуруза в початках, 200 g: 780 ккал, белки 16.8 g, углеводы 171.2 g, жиры 1.8 g.

кукуруза в початках, 250 g: сколько калорий?

кукуруза в початках, 250 g: 975 ккал, белки 21 g, углеводы 214 g, жиры 2.3 g.

Источник: BEDCA (Spain) 1114 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки