Знай, что у тебя на тарелке
Растворимый кофе с растительными сливками
Калорийность и пищевая ценность
низкокалорийный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 509 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 59 g 22%
- Жиры 29 g 37%
- Насыщенные жиры 25 g 126%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 59 g —
- Натрий 0 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,26 mg 2%
- Витамин K 3,8 µg 3%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0,19 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0,7 mg 0%
Минералы
- Кальций 18 mg 1%
- Железо 0,06 mg 0%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калий 909 mg 19%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 2 g | 59 g | 29 g |
| 1 порция | 1,7 g | 9 | 0 g | 1 g | 0,5 g |
| 2 порции | 3,4 g | 17 | 0,1 g | 2 g | 1 g |
| ½ порции | 0,9 g | 4 | 0 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 3 порции | 5,1 g | 26 | 0,1 g | 3 g | 1,5 g |
| 4 порции | 6,8 g | 35 | 0,1 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 1 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 2,9 g | 89 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 3,9 g | 119 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 4,9 g | 149 g | 73 g |
Растворимый кофе с растительными сливками: частые вопросы
Растворимый кофе с растительными сливками, 100 g: сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 100 g: 509 ккал, белки 2 g, углеводы 59 g, жиры 29 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, 1 порция (1,7 g): сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 1 порция (1,7 g): 9 ккал, белки 0 g, углеводы 1 g, жиры 0,5 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, 2 порции (3,4 g): сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 2 порции (3,4 g): 17 ккал, белки 0,1 g, углеводы 2 g, жиры 1 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, ½ порции (0,9 g): сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, ½ порции (0,9 g): 4 ккал, белки 0 g, углеводы 0,5 g, жиры 0,2 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, 3 порции (5,1 g): сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 3 порции (5,1 g): 26 ккал, белки 0,1 g, углеводы 3 g, жиры 1,5 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, 4 порции (6,8 g): сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 4 порции (6,8 g): 35 ккал, белки 0,1 g, углеводы 4 g, жиры 2 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, 50 g: сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 50 g: 255 ккал, белки 1 g, углеводы 30 g, жиры 15 g.
Растворимый кофе с растительными сливками, 150 g: сколько калорий?
Растворимый кофе с растительными сливками, 150 g: 764 ккал, белки 2,9 g, углеводы 89 g, жиры 44 g.
Источник: USDA FoodData Central 168122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки