Знай, что у тебя на тарелке
Raisins
Калорийность и пищевая ценность
soaked in water
258
калорийkcal на 100 g
Белок2.5 g
Углеводы59.5 g
Жир0.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 258 kcal —
- Белки 2.5 g 5%
- Углеводы 59.5 g 22%
- Жиры 0.4 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 3.1 g 11%
- Сахара 57.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 2.5 g | 59.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1.3 g | 29.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 3.8 g | 89.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 5 g | 119 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 6.3 g | 148.8 g | 1 g |
Raisins: частые вопросы
Raisins, 100 g: сколько калорий?
Raisins, 100 g: 258 ккал, белки 2.5 g, углеводы 59.5 g, жиры 0.4 g.
Raisins, 50 g: сколько калорий?
Raisins, 50 g: 129 ккал, белки 1.3 g, углеводы 29.8 g, жиры 0.2 g.
Raisins, 150 g: сколько калорий?
Raisins, 150 g: 387 ккал, белки 3.8 g, углеводы 89.3 g, жиры 0.6 g.
Raisins, 200 g: сколько калорий?
Raisins, 200 g: 516 ккал, белки 5 g, углеводы 119 g, жиры 0.8 g.
Raisins, 250 g: сколько калорий?
Raisins, 250 g: 645 ккал, белки 6.3 g, углеводы 148.8 g, жиры 1 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2379 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки