Знай, что у тебя на тарелке
Pastel de nata
Калорийность и пищевая ценность
275
калорийkcal на 100 g
Белок4.7 g
Углеводы38.3 g
Жир10.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 275 kcal —
- Белки 4.7 g 9%
- Углеводы 38.3 g 14%
- Жиры 10.6 g 14%
- Насыщенные жиры 4.6 g 23%
- Клетчатка 3.8 g 14%
- Сахара 27.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 4.7 g | 38.3 g | 10.6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2.4 g | 19.2 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 7.1 g | 57.5 g | 15.9 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 9.4 g | 76.6 g | 21.2 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 11.8 g | 95.8 g | 26.5 g |
Pastel de nata: частые вопросы
Pastel de nata, 100 g: сколько калорий?
Pastel de nata, 100 g: 275 ккал, белки 4.7 g, углеводы 38.3 g, жиры 10.6 g.
Pastel de nata, 50 g: сколько калорий?
Pastel de nata, 50 g: 138 ккал, белки 2.4 g, углеводы 19.2 g, жиры 5.3 g.
Pastel de nata, 150 g: сколько калорий?
Pastel de nata, 150 g: 413 ккал, белки 7.1 g, углеводы 57.5 g, жиры 15.9 g.
Pastel de nata, 200 g: сколько калорий?
Pastel de nata, 200 g: 550 ккал, белки 9.4 g, углеводы 76.6 g, жиры 21.2 g.
Pastel de nata, 250 g: сколько калорий?
Pastel de nata, 250 g: 688 ккал, белки 11.8 g, углеводы 95.8 g, жиры 26.5 g.
Источник: portfir 489 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки