Знай, что у тебя на тарелке
Овощные макароны
Калорийность и пищевая ценность
сырой
339
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы67 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 339 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 67 g 24%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 6 g 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 12 g | 67 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6 g | 33.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 18 g | 100.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 24 g | 134 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 30 g | 167.5 g | 5 g |
Овощные макароны: частые вопросы
Овощные макароны, 100 g: сколько калорий?
Овощные макароны, 100 g: 339 ккал, белки 12 g, углеводы 67 g, жиры 2 g.
Овощные макароны, 50 g: сколько калорий?
Овощные макароны, 50 g: 170 ккал, белки 6 g, углеводы 33.5 g, жиры 1 g.
Овощные макароны, 150 g: сколько калорий?
Овощные макароны, 150 g: 509 ккал, белки 18 g, углеводы 100.5 g, жиры 3 g.
Овощные макароны, 200 g: сколько калорий?
Овощные макароны, 200 g: 678 ккал, белки 24 g, углеводы 134 g, жиры 4 g.
Овощные макароны, 250 g: сколько калорий?
Овощные макароны, 250 g: 848 ккал, белки 30 g, углеводы 167.5 g, жиры 5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1073 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки