Знай, что у тебя на тарелке
Мюсли Muslix миндаль-изюм
Калорийность и пищевая ценность
kellogg's, готовый к употреблению
380
калорийkcal на 100 g
Белок8.2 g
Углеводы65.8 g
Жир7.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 380 kcal —
- Белки 8.2 g 16%
- Углеводы 65.8 g 24%
- Жиры 7.2 g 9%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 8.5 g 30%
- Сахара 24.9 g —
- Натрий 256 mg 11%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 1.1 mg 92%
- Рибофлавин (B2) 0.1 mg 8%
- Ниацин (B3) 3.7 mg 23%
- Витамин B6 0.49 mg 29%
- Фолат (B9) 47 µg 12%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 49 mg 4%
- Железо 7.3 mg 41%
- Магний 75 mg 18%
- Фосфор 188 mg 15%
- Калий 432 mg 9%
- Цинк 2.4 mg 22%
- Медь 0.3 mg 34%
- Марганец 1.1 mg 49%
- Селен 5.1 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8.2 g | 65.8 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.1 g | 32.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12.3 g | 98.8 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16.3 g | 131.7 g | 14.3 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20.4 g | 164.6 g | 17.9 g |
Мюсли Muslix миндаль-изюм: частые вопросы
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 100 g: сколько калорий?
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 100 g: 380 ккал, белки 8.2 g, углеводы 65.8 g, жиры 7.2 g.
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 50 g: сколько калорий?
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 50 g: 190 ккал, белки 4.1 g, углеводы 32.9 g, жиры 3.6 g.
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 150 g: сколько калорий?
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 150 g: 570 ккал, белки 12.3 g, углеводы 98.8 g, жиры 10.7 g.
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 200 g: сколько калорий?
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 200 g: 760 ккал, белки 16.3 g, углеводы 131.7 g, жиры 14.3 g.
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 250 g: сколько калорий?
Мюсли Muslix миндаль-изюм, 250 g: 950 ккал, белки 20.4 g, углеводы 164.6 g, жиры 17.9 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6925 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки